养生常识

总的来说，高血脂人群一定要积极的控制，调整好饮食结构，适当的锻炼身体来控制体重，不能让身体过度肥胖。

尿毒症的护理方法1、及时控制血压、血脂方面的安全隐患大多数的尿毒症患者都有过相应的高血压、高血脂病史。在合理护理尿毒症的方法中，及时控制高血压、高血脂的病情是很有意义的。否则，很可能会因为这些疾病的而病情没有得到很好地控制而发生了肾脏的进一步损害，最终导致尿毒症病发。临床治愈只是在临床上得以缓解，在生活中依旧需要按照合...

神经衰弱吃什么好1、苹果苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。因此，神经衰弱者应多吃些苹果。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素Cc等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益4、桂圆桂圆又称龙眼，具有补血安神、益脑力的功效。所以，多...

神经衰弱会导致很多对工作不利的情绪产生，除此之外还会导致失眠。神经衰弱吃什么1、鲜花生叶汤鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效，适用于心悸怔忡、...

神经衰弱的主要临床特点是：患者常感脑力和体力不足，容易疲劳。