艾灸失眠有用吗？失眠艾灸哪里效果最好附穴位！（单桂敏）
hi~大家好，欢迎收看御艾小课文章，今天来和大家聊一聊失眠艾灸的调理方法，让大家知道艾灸失眠有用吗以及失眠艾灸哪里效果最好这方面的知识吧。 失眠的话一般就是常见的入睡困难、睡眠质量下降以及睡眠时间减少，…
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好的艾灸补阳气，不好的艾灸伤阴
以艾叶入药：成品艾叶气清香，质柔软，多皱 选好艾绒方法：纯度低的艾绒，颜色土黄偏暗，手感粗糙；纯度高的艾绒颜色金黄，手感细腻，味道清香。特级和极品艾绒因其颜色金黄，又被称为金艾绒。 所用艾叶陈放的年份…